SOGO
El gaming se consolida como vía de desconexión en España: el 38,4% juega para aliviar el estrés

El gaming se consolida como vía de desconexión en España: el 38,4% juega para aliviar el estrés

Publicado el 16 julio, 2026

PcComponentes ha publicado su «VI Radiografía del Gaming en España», que revela que el 38,4% de los jugadores españoles afirma recurrir a los videojuegos como vía de escape frente al estrés diario.

Además, el 87,5% asegura que el gaming ha contribuido de manera tangible a mejorar sus habilidades. Entre las capacidades más beneficiadas se hallan la lógica y la orientación (41,1%), seguidas de la toma de decisiones y la rapidez mental (36,9%), y la concentración y el enfoque (32,7%). Del mismo modo, el 29,3% de los gamers asegura que los mandos y teclados le han ayudado a mejorar su coordinación.

Según la compañía, el arraigo del gaming en la vida de los usuarios evidencia que no se trata de una tendencia pasajera, sino de un estilo de vida consolidado a largo plazo. El 62,8% de los encuestados tiene previsto seguir jugando de forma activa en la próxima década.

En palabras de Eugenio Pérez, responsable de Marca y PR de PcComponentes: «Los datos de esta sexta edición reflejan una realidad que llevamos años observando: el gaming forma ya parte de la rutina de millones de personas y se ha integrado con naturalidad en la vida adulta«.

«Cada vez son más los jugadores que recurren a los videojuegos para desconectar, relajarse o dedicar tiempo a una afición que les aporta bienestar, al mismo tiempo que compaginan esta actividad con su trabajo, su familia y su vida social», ha añadido.

El perfil del gamer en España evoluciona: más adultos, vida social activa y mayor diversidad

Pese a que un 41,5% de los jugadores cree que el perfil de gamer más común continúa siendo el de jóvenes o adolescentes que pasan muchas horas jugando en solitario, los datos del estudio reflejan una realidad muy distinta.

Los gamers encuestados se definen principalmente como personas con una vida social activa que disfrutan del gaming en su tiempo libre como una forma de ocio y desconexión. De hecho, un 41,9% se identifica como trabajadores que usan los videojuegos principalmente para relajarse tras la jornada laboral.

Sin embargo, las preferencias de juego indican una creciente inclinación hacia experiencias individuales, y la opción de jugar «offline y en solitario» pasa del 35,7% registrado en 2025 al 44,7% en 2026. Asimismo, el gaming sigue siendo una afición que la mayoría se guarda para sí: el 85,8% de los jugadores comenta que nunca retransmite sus partidas en directo.

También se observa una percepción cada vez más positiva sobre la diversidad dentro de la comunidad gamer. Un 57,1% de los jugadores considera que el sector es actualmente más inclusivo y diverso, mientras que el 62,3% cree que la representación de las mujeres y otros colectivos ha mejorado en los últimos años. Solo un 10,1% se muestra en desacuerdo con esta afirmación.

No obstante, el 47,9% de los encuestados opina que hombres y mujeres continúan siendo percibidos de forma distinta cuando juegan a videojuegos.

Cómo juegan los españoles: plataformas favoritas, géneros preferidos y preferencia por el formato físico

Por otro lado, 7 de cada 10 usuarios utilizan YouTube y Twitch para seguir contenidos relacionados con el gaming. En cuanto a las plataformas favoritas para jugar, son el ordenador (49,6%), la consola (44%) y el smartphone (35,3%).

Igualmente, los usuarios expresan preferencia por las experiencias centradas en la exploración y la narrativa. Así, los títulos de aventura y plataformas se colocan como el género favorito (17%), seguidos por los juegos casuales o de móvil (16,1%) y los de estrategia y gestión (14,6%).

De la misma manera, el 41,2% de los jugadores aún prefiere los videojuegos en formato físico, superando a quienes los compran exclusivamente en digital (27,5%). Más del 30% reconoce comprar por igual ambos formatos.

Qué buscan los gamers al comprar hardware y accesorios para gaming online

En cuanto al consumo de accesorios y hardware para gaming, un 36% de los jugadores españoles lo compra exclusivamente en tiendas online, mientras que un 34,6% combina el entorno digital con el físico.

Los factores más valorados por los encuestados al elegir una tienda son los precios competitivos (52,4%), el catálogo variado (41,9%) y el asesoramiento experto (24,3%). Todos ellos son elementos clave que influyen significativamente en el proceso de decisión. Un 27,2% se informa consultando las opiniones disponibles en las propias tiendas online.

La necesidad de optimización continua provoca que casi un tercio de los gamers actualice componentes críticos como la memoria RAM (32,9%) o la tarjeta gráfica (32,9%) con una frecuencia de entre uno y tres años.

Para llevar a cabo esta renovación, los gamers consideran clave contar con configuraciones de PC online que proporcionen recomendaciones ajustadas a su presupuesto (34,7%), compatibilidad garantizada entre componentes (34,3%) y facilidad de uso (27,1%).

«El jugador actual es también un consumidor cada vez más informado y exigente. Contar con asesoramiento especializado, recomendaciones personalizadas y garantías de compatibilidad se ha convertido en un factor diferencial para muchos usuarios», ha afirmado Eugenio Pérez.

El directivo ha concluido que «por ello, en PcComponentes ponemos a disposición de los jugadores el conocimiento de un equipo experto capaz de ofrecer orientación especializada y soluciones adaptadas a cada perfil y presupuesto«.

*Para más información: https://www.pccomponentes.com